UM Kołobrzeg - www.kolobrzeg.pl

Zapraszamy miłośników nocnego biegania do udziału w kolejnym sezonie akcji BiegamBoLubię Nocą!

Ruszamy już 12 listopada. W tym roku do akcji włączy się ponad 40 miejscowości.

Zajęcia są:

• bezpłatne
• cykliczne
• plenerowe
• prowadzone przez wykwalifikowanych trenerów
• program zajęć jest dostosowany do uczestników i nastawiony na osoby o różnym poziomie zaawansowania (głównie na osoby początkujące).

Dlaczego warto biegać wieczorem?

• więcej czasu na dłuższy trening - poranny pośpiech nie sprzyja długiemu wybieganiu
• towarzystwo - na naszych zajęciach nie trudno o dobrych kompanów do biegania
• mniejszy ruch samochodowy
• zero stresu - świetna recepta na gorszy dzień w pracy
• satysfakcja - jak zmobilizujesz siły i wstaniesz z kanapy – satysfakcja gwarantowana
• lepszy sen - dotleń się przed nocnym odpoczynkiem
• kolacja - po powrocie z biegania smakuje jeszcze lepiej!